皮膚と筋肉。筋肉と筋肉。
筋肉と骨。内臓と内臓。
上にあげた全ての体の組織や臓器を
結び付けているスポンジ状の組織を
『筋膜』と呼びます。
このスポンジ状の筋膜の中に
血管や神経があり、体液が循環しています。
しかし、ケガをして傷ついたり
デスクワークのように長時間同じ姿勢
をしていると、筋膜がくっついて密着状態になっていきます。
筋膜が密着すると間にある血管や神経が
圧迫されて痛みやシビレが発生します。
間を流れる体液もせき止められるので
皮膚や筋肉や内臓の働きが衰えます。
つまり、からだの不調や痛みは
筋膜がくっついて密着することで
おきるのです。